普段SNSを見ていると、休日に休んでいるなんて信じられない、睡眠時間が短いことがいいことだといった発信をよく見かける。また、コロナ禍のような出来事があると、変わらないとやばいと騒ぎ立てるように言う人がいる。そして、それが世の中の「正」となっているような風潮がある。
だけど、果たしてそうなのだろうか？と疑問である。まずは現状を維持するように自分らしく生きることや、休みの日は思いっきり休んでプライベートの時間を楽しむといった生き方も大事である。
なぜなら、余裕が質を高めるからである。
ストイックに目標に向かってやりたい人はやればいい。しかし、それを「正」だと他人に押し付けることはしないほうがいい。また、受け取る側も真に受けて、自分を責めたり不安になる必要はまったくない。
私は、睡眠時間を削ってでもやるときはやる。一方で、休むときはしっかりと休む。たとえコロナ禍で、周りが変化しないと変化しないと騒いでいようと、マイペースのなかでしかやらない。これまでの経験からしても、周りが騒いでいるようなことをやらなかったとしても、たいした問題は起こらないと感じている。
逆に、周りが騒ぎ立てている環境のなかで、自分の頭できちんと考えて判断し、行動していくことが大事でだはないだろうか。
立ち止まったり、遠回りすることで見える景色もたくさんあるのだ。周りの雑音は受け流して、自分自身の勝負どころは逃さないよう感覚を研ぎ澄ませながらマイペースにやっていけばよい。
